Dressage de chien – Entraînement dans la nouvelle normalité: Arrivée avec 3 étudiants-athlètes Torero – Eduquer son chien

MÉTHODE POUR DRESSER VOTRE CHIEN seulement 15 min par jour

Volleyball Roxie Wiblin parle de l'entraînement pendant une pandémie.Le basketteur Sydney Hunter est l’un des nombreux étudiants-athlètes USD qui ont changé leur routine d’entraînement pour rester prêt chaque fois que les saisons sportives USD peuvent se poursuivre.

Lorsque l’Université de San Diego a fermé le campus en mars dernier en raison d’une pandémie de coronavirus, les athlètes de recherche de Toreros ont été contraints à la créativité. Alors que les cours se poursuivaient à distance, le pavillon Jenny Craig a été fermé. Ainsi était la salle d’impression de l’université. Le contact avec les entraîneurs et le personnel de la performance sportive était limité aux séances Zoom.

Au sujet des défis posés par la pandémie, l’entraîneur-chef du basketball féminin Cindy Fisher, qui entame sa 33e saison en tant qu’entraîneur universitaire, a déclaré: “Rien n’est jamais comparable à quelque chose de semblable.”

Fermé sur le campus, privé d’anciennes routines, comment les athlètes improvisent-ils? USD Athletics a rencontré trois étudiants athlètes de Torero qui ont raconté comment ils s’entraînaient et quelle excitation ils ressentent maintenant en retournant sur le campus pour s’entraîner.

Roxie Wiblin, volleyball

Wiblin est un attaquant extérieur senior de 6 pieds 2 pouces de Berkeley. Lorsque l’USD a fermé pour la première fois, Wiblin est resté à San Diego. Il a enregistré des échelles d’agilité simulées dans son salon et a pratiqué des exercices de jeu de jambes. Il a essayé de courir.

“Mais je n’aime pas beaucoup ça”, dit-il.

Au lieu de cela, il s’est dirigé vers la ruelle derrière la maison de Mission Beach et a sauté à la corde.

À la fin du semestre de printemps, Wiblin rentra chez lui à Berkeley. Il a atterri sur le tapis de yoga dans la cour avant et s’est retiré de la calistene. Il a sauté sur un vélo elliptique et l’a fait en tant que cycliste du Tour de France.

Il a erré près de chez lui, les 3 miles se transformant en exercices de 7 miles.

Lorsqu’on lui a demandé à quel point il était difficile de se pousser, Wiblin a répondu: «Il y a certainement un facteur tel que: ‘À quoi ça sert? “Mais quand on entre dans cet état d’esprit, ça ressemble plus à:” Qu’est-ce que je peux faire pour l’équipe, mon compagnon, “je sais que si je suis en meilleure forme, je peux pousser tout ce qu’ils peuvent pour me pousser, c’est parce que ce n’est plus moi, c’est le meilleur? .. programme. “

Wiblin a commencé les trois années avec l’USD et a été sélectionné en 2019 pour l’équipe nationale collégiale américaine.

Toreros a commencé à s’entraîner au JCP fin août, mais dans des conditions que les joueurs n’avaient jamais connues. Pas plus de cinq athlètes étaient autorisés dans le gymnase à la fois. Les joueurs ont travaillé sur des exercices individuels. Chaque joueur avait son propre jeu de balles, avec un code couleur avec des points. Les balles ont été débarrassées après les exercices des groupes de joueurs suivants.

«Cela met notre créativité au défi, c’est sûr», a déclaré l’entraîneur-chef Jennifer Petrie, maintenant dans la saison 24 en tant qu’entraîneur-chef de San Diego.

Wiblin Lorsqu’on lui a demandé ce que c’était que d’être de retour sur le campus avec ses amis, alors qu’il s’entraînait à nouveau, il a dit: “C’est plus normal, ce que je sais depuis mars.”

Josh Parrish, basketball masculin

Parrish est un mouvement d’extension de 6 pieds 4 pouces d’Arlington, au Texas. Lorsque l’USD a fermé en mars dernier, Parrish venait de terminer sa saison à l’Université Rice de Houston. Il est retourné à Arlington pour les vacances de printemps et y est resté lorsque le campus de Rice a fermé. Il a obtenu un diplôme en administration des sports et a déménagé à San Diego en mai.

Lorsque Parrish est revenu à Arlington, les gymnases ont été fermés et les jantes enlevées dans les parcs à cause du virus. Mais dans son jardin se trouve une plaque de ciment de la taille d’une clé NBA ainsi qu’un panier. Pour lancer les trois pointeurs, Parrish a marché sur la pelouse.

A déclaré un attaquant musclé de 215 livres qui a dit à Owls 7,5 points la saison dernière: “C’est une question d’improvisation.”

Il s’est dirigé vers le parc pour des exercices d’agilité. Parrish a dit que le cardio le faisait, “à l’ancienne. Je sortais et je commencerais à courir jusqu’à ce que je ne puisse plus courir.”

Il a essayé de couvrir le sentier de 4 milles. “Je ne pouvais pas en maintenir un”, a-t-il dit. Le parcours de 2½ milles était plus agréable.

À l’instar de l’équipe de volleyball, les équipes masculines et féminines de basketball ont pu démarrer le train à l’intérieur du pavillon Jenny Craig à la fin du mois dernier. Cependant, en termes de mesures de sécurité, les conditions n’étaient pas loin d’être normales. Un seul joueur s’est entraîné dans les six paniers du gymnase. Les joueurs ont reçu certaines balles. Les entraîneurs portaient des masques, des gants et certains portaient des boucliers.

Bien qu’ils aient à peine été 5: 5 par semaine, les joueurs et les entraîneurs apprécieront d’être seuls au JCP pendant des mois après avoir travaillé sur leur jeu.

«C’était vraiment amusant de revenir sur le terrain avec les joueurs», a déclaré l’entraîneur-chef Sam Scholl. “Nous ne prenons pas cette opportunité pour acquise.”

Sydney Hunter, Basketball féminin

Hunter est un garde à 6 pattes de Keizer, Ore. Il a commencé les deux dernières années et a marqué une moyenne de 7,5 points la saison dernière. Lorsque l’USD a fermé en mars, Hunter est retourné à Keizer, à environ 30 minutes au sud de Portland.

Pour réparer son ballon de basket, Hunter s’est dirigé vers les parcs et l’école primaire, dont aucun n’avait de filets. Avec des haltères légers seuls, il s’est appuyé sur l’haltérophilie, les squats et l’entraînement d’endurance de poids pliométrique.

Il voulait de la compagnie sur les longues courses et il a couru autour d’un lac voisin avec son chien.

Hunter est retourné à San Diego fin mai. Avec ses coéquipiers, il s’est entraîné sur la plage, a monté les escaliers du centre de convention du centre-ville et a trouvé Liberty Station et Bay Park à l’extérieur des courts.

En ce qui concerne ses coéquipiers dos à dos, Hunter a déclaré: “Je me suis senti à nouveau à la maison.”

Pour tout le monde USD Actualités et mises à jour de l’athlétisme, visitez site Internet et suit sur les réseaux sociaux: Facebook, Twitter et Instagram.

MÉTHODE POUR DRESSER VOTRE CHIEN seulement 15 min par jour

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *